Molenstraat 53C, 5281 JN Boxtel

Welkom bij je Zelf

Voor mensen die op papier alles hebben – maar vanbinnen vastlopen.

Ik loop met je mee op de weg van je hoofd naar je hart, van angst en controle naar liefde en vertrouwen, van overleven naar jouw mooiste leven.
“Je voelt je gevangen in overtuigingen die ooit veiligheid boden, maar je nu klein houden.

Je functioneert, maar verbindt steeds minder met wie je écht bent. Je verlangt niet naar meer, je verlangt naar echt.”

Diensten

Waar ligt de kracht van Lumos Coaching?
lifecoaching

Transformatieve Life Coaching

Ik werk holistisch - niet alleen met je mind, maar ook met lichaam, emoties en systeem.

Mijn traject laat je loskomen van je overlevingspatronen, en herontdekken: wie ben jij, zonder script?

Deze werkwijze is gebaseerd op wat ik zelf heb ervaren: jaren leven vanuit controle en ratio, waarna echte bevrijding kwam via heling van binnenuit.

burn-out

Stress & Burnout coaching

Je lichaam en geest geven overduidelijke signalen die je niet langer kunt negeren.

Dat is niet zwak. Dat is wijs.

Een burn-out gaat zelden alleen over te veel werk; vaak is het een gevolg van te lang jezelf zijn kwijtgeraakt. Het bouwt op door langdurig aanpassen, pleasen, sterk zijn - tot je systeem het niet langer verdraagt.

Dit traject gaat over duurzaam herstel. Maar ook over terugkeren naar wie jij bent zonder al die rollen. Zodat je niet alleen herstelt… maar ook leert leven op jouw voorwaarden: met energie, echtheid en vertrouwen.

Recensies

“Ringo heeft een warme, liefdevolle benadering en biedt een luisterend oor wat maakt dat ik me meteen op mijn gemak voelde. Hij communiceert helder, oordeelt niet en gebruikt passende, herkenbare, persoonlijke metaforen wat er voor zorgt dat je jezelf beter leert kennen en begrijpen. Een vertrouwde en waardevolle gids naar persoonlijke groei!”
Kirsten
"Als ik aan Ringo denk, denk ik aan de rust die hij uitstraalt, zijn analytische vermogen en de fijne energie die hij met zich meebrengt. In zijn rol als coach luistert Ringo erg goed en komt hij met doeltreffende vragen of oefeningen. Hij laat je uitgebreid aan het woord en geeft je alle tijd die je nodig hebt om te vertellen waar je tegenaan loopt, wat je bezighoudt of waar je mee zit. Zodra je klaar bent met praten, merk je dat Ringo alles razendsnel verwerkt en hier doordacht op doorvraagt. Hierdoor voel je je echt gehoord en gezien. Als laatste zijn Ringo’s begeleide meditaties en landingsoefeningen een zeer fijne start van een coachsessie. Dit kan hij ontzettend goed, en hiermee creëert hij een prettige sfeer om te beginnen."
Paul
"Voordat ik bij Ringo kwam, had ik last van paniek/ stress aanvallen. Dit doordat ik mij druk maakte over dingen waar ik geen invloed op heb. Dankzij Ringo heb ik het inzicht gekregen om hier mee om te gaan. Ook heb ik geleerd om, als alleenstaande ouder met voltijd baan, rust te vinden in mijn hectische leven. Door bijvoorbeeld te mediteren en te voelen. Ringo heeft mij leren aarden, waardoor de innerlijke rust terug is gekeerd en ook bij mijn kinderen voelbaar is. Ik heb nog wel een weg te gaan, maar het begin is gemaakt. Nu deze wijsheid blijven toepassen."
Judith

Neem de sprong

naar je Zelf.

Plan een gratis kennismaking.

werkt samen met:

Mag ik je iets aanbieden voor op jouw pad?

10 Verborgen Signalen

… dat je jezelf onbewust klein houdt.

Een gids die jou bewust maakt met welke gedragingen je onbewust niet jouw eigen leven leeft; en jou daarmee de regie teruggeeft.

Bonus 🎁: Ben je óók benieuwd welk patroon in jou dit gedrag veroorzaakt? Met deze gids krijg je toegang tot ‘Ontdek jouw innerlijke saboteur‘, een persoonlijke quiz met een levensveranderend effect. ✨